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中医治病养生保健知识大全

创建者:黄志武
创建时间:2011-07-11 13:17
修改时间:2012-03-03 22:10

介绍:本豆单收录各种中医治病及保健养生知识，极具收藏及研究之价值，绝对值得大家观看。
关键词: 保健，养生

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doc 健康养生：保护牙齿八大省钱秘招

美国口腔医学会最新查询造访显示，超越80%的口腔疾病是可避免的。只要你学会聪明地用牙、护牙、庇护口腔，就可以阔别牙医手中那末路人的钻头声，还能轻易省去一大笔牙科开支！

上传人: 黄志武
2011-12-05 08:39
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doc 中医护眼养生食疗方

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2011-10-15 10:38
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doc 中医教你通过舌头了解身体健康状况

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2011-10-30 16:57
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doc 中医食疗方防治女性乳房痛

乳腺增生不是癌，它属良性病变，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生的结节质地较软，伴有压痛，边界清楚，随月经周期或情绪发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。而乳腺癌的肿块质地坚硬，无压痛，边界不清，活动受限，短期内明显增大，或伴腋下、锁骨上淋巴结肿大以及乳头内陷、皮肤呈橘皮样改变等。但要注意的是，没有肿块..

上传人: 黄志武
2011-11-10 13:11
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doc 遵循10个饮食原则癌症不会找上门

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上传人: 黄志武
2011-11-07 09:05
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doc 12款中医明目药膳方有效缓解视疲劳治疗眼疾

中医有云：明目就是以有祛风、清热、凉血、化瘀、养血、益气、滋阴、健脾、补肝肾等作用的方药或其他疗法，以祛邪扶正，提高视力，治疗以视物不清为主症之病证的治法。以下明目十二方，常用不仅能明亮双眼，还能减轻疲劳症状，让身心也得到放松！

上传人: 黄志武
2011-11-22 13:18
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doc 中医四妙招快速解决头痛脑胀

头痛脑胀在生活中常会发生，并莫名其妙的就头痛脑胀。头痛来时快，去的慢，叫人痛苦难耐。中医认为，按摩等中医疗法就能有效缓解头痛脑胀。下面为您介绍4个简单易行的方法。

上传人: 黄志武
2011-11-07 22:45
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doc 中医滋补养生：日食三个枣人生不易老

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2011-11-03 13:39
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doc 中医女性护心六法保身心利健康

如今随着社会生活压力的不断增大，很多女性们也同样备受着压力的困扰，再加上各种生活习性的不协调，因此使得高血压不在是男人的专利，而逐渐的走向更加的女性化，甚至是低龄化了。面对如此烦恼，作为女性朋友可有什么方法来保卫自身的健康呢，老中医告诉你答案。

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2011-11-07 22:45
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doc 中医教你教你自测肾虚的方法

肾脏健康最容易受到肾虚疾病威胁，及时进行肾虚检测才能知道肾虚不虚。中医肾虚检测:6种肾虚症状最明显!

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2011-11-17 12:20
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doc 解读六大中医疗法治疗近视

随着生活方式和生活节奏的改变，近视人群正迅速的扩张着，连许多小学生都早早的带上眼镜。这种现象确实令人堪忧!这里给大家介绍六种治疗近视的中医疗法，希望大家能有拥有一双健康的眼睛。

上传人: 黄志武
2011-11-13 23:45
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doc 中医调理脾胃更强身健体

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2011-11-17 13:25
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doc 中医教你秋冬季养生有诀窍

时下正值秋季，转眼冬天就到，养生必须要顺应四时，秋季防“秋燥”可以吃些润肺养阴是食物，如梨、山楂、山药等，冬季可以适当进补。另外，还给网友介绍了一些药食同源的食物，以便食疗进补。

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2011-11-03 13:39
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doc 突发病中医急救法受用无穷

生活中，人们难免会碰上急病急症、突发病。如何救人于危难之中呢?我们就要掌握一些突发病的急救办法和常识。中医认为，有些突发病可通过点压穴位疗法进行急救。

上传人: 黄志武
2011-11-07 22:44
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doc 胃病治疗方法及日常生活注意事项

引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟，过度酗酒都可引起。重视胃病患者的一般治疗，如合理的作息制度和饮食习惯，适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。同时，应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护。通常应用非处方药包括抗酸剂及胃粘膜保护剂，并可适当选用解痉剂。胃病忌吃“..

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2011-11-03 13:36
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