宝宝饭-南瓜粥

要让1岁内宝宝爱上食物的味道、颜色、形状，吃起来足够方便，并不容易，妈咪们要花相当多心思来寻找菜谱，学习做法。每100南瓜含钙27毫克、磷22毫克。而每100克大米含蛋白质7.5克、脂肪0.5克、钙10毫克。简单的南瓜粥营养全面，平衡合理。