侯氏太極拳用法解析(附DVD)

　　本書是為希望進一步提高太極拳技術水準的太極拳愛好者而作。太極拳技擊實戰是一種方法和手段，其目的是要達到內外相合的較高級水準。我們透過一定時間的拳架練習，可以做到上下一致、左右前後協調等在身體上相合的水準，即達到以手與腳合、肘與膝合、肩與胯合為代表的上下相合的能力，但對願意鑽研和修煉太極拳高功夫的愛好者來說，這個水準還屬初級，還是遠遠不夠的。在此基礎上，實踐太極拳技擊訓練方法，則可較快地達到內外相合的較高級水準。